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2009年7月 9日 (木)

祝・脱メタボ!

先日受診していた特定健康診断(いわゆるメタボ検診)の
結果が出ました。

結果は・・・メタボリック予備群

昨年のメタボリックシンドロームの判定から、1ランク下がり
ました!!

1年間、ダイエットを続けた結果が見事に顕れました!
その他、肝機能なども、ものすごく改善されていました。
痩せると、自然にいろいろな面で健康になっている、という
ことなのでしょうか?

新たな目標ができました。
来年は、予備群からの脱出!
メタボのメの字もないように頑張ります!

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